para los que no quieren dejar de pedalear, refrescante chapuzón incluido. La única pega es que el agua está de susto a veces. Recomendable llevar sandalias. Ahí van:

1. Rutas nº23 y nº24: En Las Presillas (Rascafría), bajo las cumbres del Peñalara.

2. Rutas nº28 y nº30: En el río Tajo, a unos 3 km de Estremera, entre sus frondosas riberas.

3. Rutas nº6, nº27 y nº34: En el embalse de San Juan, el único pantano madrileño en el que está permitido bañarse.

4. Ruta nº24: En la inmensa piscina seminatural del embalse de Riosequillo, poco antes de Buitrago del Lozoya.

5. Ruta nº8: En una de las pozas de río Guadalix, la del Hervidero es la más profunda.

Recordamos también otros lugares privilegiados: los bosques, de eso hablamos en otra ocasión.